Wie viele Kalorien hat Cashews pro 100g?

Cashews enthält 553 kcal pro 100g, davon 18g Protein, 44g Fett und 30g Kohlenhydrate.

Wie viele Kalorien hat eine Portion Cashews?

1 Handvoll (28g) (28g) enthält ca. 155 kcal.

Cashews ist vergleichsweise kalorienreich (553 kcal/100g). Beim Abnehmen solltest du auf die Portionsgröße achten.

Cashews enthält 18g Protein pro 100g. Das macht es zu einer exzellenten Proteinquelle.

Cashews hat 553 kcal pro 100g – mit 18g Protein, 44g Fett und 30g Kohlenhydraten. 1 Handvoll (28g) = 155 kcal. Alle Nährwerte im Überblick.

1 Handvoll (28g) = 155 kcal