Wie viele Kalorien hat Zwiebel pro 100g?

Zwiebel enthält 40 kcal pro 100g, davon 1.1g Protein, 0.1g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Wie viele Kalorien hat eine Portion Zwiebel?

1 mittelgroße Zwiebel (110g) enthält ca. 44 kcal.

Ja! Zwiebel ist sehr kalorienarm (40 kcal/100g) und eignet sich hervorragend für eine kalorienreduzierte Ernährung.

Zwiebel enthält 1.1g Protein pro 100g. Der Proteingehalt ist vergleichsweise gering.

Zwiebel hat 40 kcal pro 100g – mit 1.1g Protein, 0.1g Fett und 9g Kohlenhydraten. 1 mittelgroße Zwiebel = 44 kcal. Alle Nährwerte im Überblick.