Wie viele Kalorien hat Kartoffel pro 100g?

Kartoffel enthält 77 kcal pro 100g, davon 2g Protein, 0.1g Fett und 17g Kohlenhydrate.

Wie viele Kalorien hat eine Portion Kartoffel?

1 mittelgroße Kartoffel (148g) enthält ca. 114 kcal.

Kartoffel hat einen moderaten Kaloriengehalt von 77 kcal/100g. In vernünftigen Portionen kann es Teil einer ausgewogenen Abnehmdiät sein.

Kartoffel enthält 2g Protein pro 100g. Der Proteingehalt ist vergleichsweise gering.

Kartoffel hat 77 kcal pro 100g – mit 2g Protein, 0.1g Fett und 17g Kohlenhydraten. 1 mittelgroße Kartoffel = 114 kcal. Alle Nährwerte im Überblick.

1 mittelgroße Kartoffel = 114 kcal