Wie viele Kalorien hat Banane pro 100g?

Banane enthält 89 kcal pro 100g, davon 1.1g Protein, 0.3g Fett und 23g Kohlenhydrate.

Wie viele Kalorien hat eine Portion Banane?

1 mittelgroße Banane (118g) enthält ca. 105 kcal.

Banane hat einen moderaten Kaloriengehalt von 89 kcal/100g. In vernünftigen Portionen kann es Teil einer ausgewogenen Abnehmdiät sein.

Banane enthält 1.1g Protein pro 100g. Der Proteingehalt ist vergleichsweise gering.

Banane hat 89 kcal pro 100g – mit 1.1g Protein, 0.3g Fett und 23g Kohlenhydraten. 1 mittelgroße Banane = 105 kcal. Alle Nährwerte im Überblick.

1 mittelgroße Banane = 105 kcal