Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

Name: Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 280 g Hähnchenbrustfilet (2 Hähnchenbrustfilets); 2 Stiele Zitronengras (nur das Weiße); 6 Frühlingszwiebel n; 2 Möhre n; 1 Zucchin i; 1 gelbe Paprikaschote; 150 g Zuckerschoten; 200 g Chinakohl; 200 g Brokkoliröschen; 10 g Ingwer (1 Stück); 1 Knoblauchzeh e; 2 EL Erdnussöl; 10 g Sesam (1 EL); 30 g Mandelkerne (2 EL); 3 EL helle Sojasauce; 1 Chiliflocken; 20 g Basilikum (1 Bund)

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok: healthy recipe with 287 kcal per serving – ingredients, nutrition and preparation on Nutrion.