Thunfisch-Avocado-Reisschale

Name: Thunfisch-Avocado-Reisschale
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft oder in Öl; 2 EL Sojasauce; 2 EL Mayonnaise , japanische; 1 evtl. Wasabipaste; 1 ½ Avocado(s) oder Salatgurke; 2 Becher Rundkornreis , japanischer oder Basmatireis, gekocht; 1 ½ Noriblatt; 1 n. B. Rucola oder anderer Salat

Thunfisch-Avocado-Reisschale: healthy recipe with 180 kcal per serving – ingredients, nutrition and preparation on Nutrion.