Kürbis-Reis

Name: Kürbis-Reis
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g Langkornreis; 1 Salz; 1 rote Paprikaschote; 1 grüne Paprikaschote; 1 Zucchin i; 400 g Kürbis; 1 Zwiebe l; 1 Bund Thymian; 2 EL Pinienkerne; 4 EL Olivenöl; 30 g getrocknete Cranberrys; 1 Pfeffer; 1 Bio -Zitrone; 600 g Zanderfilet (mit Haut); 1 Salz; 1 Pfeffer; 2 EL Öl

Kürbis-Reis: healthy recipe with 569 kcal per serving – ingredients, nutrition and preparation on Nutrion.