Nudeln mit Blumenkohl

Name: Nudeln mit Blumenkohl
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 800 g kleiner Blumenkohl (1 kleiner Blumenkohl); 1 Salz; 400 g Orecchiette-Nudeln (möglichst Vollkorn); 2 Knoblauchzehe n; 2 rote Chilischoten; 50 g getrocknete in Öl eingelegte Tomaten; 50 g entsteinte schwarze Oliven; 1 Bio -Zitrone; 10 g Petersilie (0.5 Bund); 1 Zweig Thymian; 2 EL Olivenöl; 150 ml Gemüsebrühe; 30 g Margarine (2 EL); 100 g Semmelbrösel (möglichst Vollkorn); 2 EL Kapern (Glas)

Nudeln mit Blumenkohl: healthy recipe with 617 kcal per serving – ingredients, nutrition and preparation on Nutrion.