Quiche mit Spinat, Feta, Tomaten und Pinienkernen

Name: Quiche mit Spinat, Feta, Tomaten und Pinienkernen
Cook time: 75 min
Total time: 75 min
Yield: 4
Ingredients: 275 g Blätterteig , TK; 450 g Spinat , TK; 1 kleine Zwiebel(n) , gehackte; 40 g Pinienkerne; 10 Cocktailtomate n; 1 etwas Gouda , geriebener; 3 Ei (er); 2 Knoblauchzehe (n); 1 Prise (n) Salz und Pfeffer; 1 wenig Muskatnuss, frisch geriebene; 200 g Feta-Käse; 1 Butter für die Form

Quiche mit Spinat, Feta, Tomaten und Pinienkernen: gesundes Rezept mit 817 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.