Vegi-Wrap mit Reis, Bohnen, Salat und Tomaten

Name: Vegi-Wrap mit Reis, Bohnen, Salat und Tomaten
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 150 g Langkornreis; 1 Salz; 150 g Kidneybohnen (Dose); 4 Tomate n; 8 Blätter Kopfsalat; 2 EL Naturjoghurt; 150 g saure Sahne; 1 Pfeffer (aus der Mühle); 1 Limettensaft; 4 Wraps (Fertigprodukt) (á ca. 22 cm Durchmesser)

Vegi-Wrap mit Reis, Bohnen, Salat und Tomaten: gesundes Rezept mit 429 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.