Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce

Name: Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kg grüner Spargel; 600 g Seeteufelfilet; 3 Bio -Limetten; 2 Schalotte n; 2 EL Olivenöl; 20 g Dinkel-Vollkornmehl (1.5 EL); 200 ml Milch; 50 g Frischkäse (13 % Fett); 20 g Senf (1 EL); 1 Salz; 1 Pfeffer; 1 Msp. Currypulver; 0.25 TL getrockneter Thymian; 10 g Basilikum (0.5 Bund)

Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce: gesundes Rezept mit 278 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.