Salat mit Tofu und Salsa

Name: Salat mit Tofu und Salsa
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 60 g Petersilie (3 Bund); 1 Knoblauchzeh e; 2 Sardellenfilet s; 5 g Kapern (1 TL; Glas); 1 EL Zitronensaft; 40 g Crème fraîche (2 EL); 5 EL Olivenöl; 1 Salz; 1 Pfeffer; 1 Kopfsala t; 6 Tomate n; 350 g Räuchertofu; 60 g Sonnenblumenkerne (4 EL)

Salat mit Tofu und Salsa: gesundes Rezept mit 360 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.