Geschmorte Wirsingrouladen

Name: Geschmorte Wirsingrouladen
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 4
Ingredients: 1.5 kg großer Wirsing (1 großer Wirsing); 1 Salz; 2 Zwiebel n; 1 Knoblauchzeh e; 0.5 Bio -Zitrone; 1 Bund glatte Petersilie; 600 g Hähnchenbrustfilet; 1 Ei (M); 1 Pfeffer; 1 TL Paprikapulver (rosenscharf); 1 EL Öl (z. B. Sonnenblumenöl); 1 TL Tomatenmark; 1 Prise Piment; 250 ml klassische Gemüsebrühe

Geschmorte Wirsingrouladen: gesundes Rezept mit 290 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.