Gemüse-Reis-Auflauf

Name: Gemüse-Reis-Auflauf
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 4
Ingredients: 600 ml klassische Gemüsebrühe; 1 Knoblauchzeh e; 200 g Vollkornreis; 1 Kohlrab i; 5 Möhre n; 500 g Brokkoli; 2 Eie r; 1 Salz; 1 Pfeffer; 1 Muskatnuss; 100 g Gouda (1 Stück); 1 Bund Schnittlauch; 200 g Joghurt (1,5 % Fett); 1 Paprikapulver (rosenscharf)

Gemüse-Reis-Auflauf: gesundes Rezept mit 404 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.