Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado

Name: Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g Süßkartoffeln (à 2 Süßkartoffeln); 1 TL Olivenöl; 200 g Kirschtomaten; 1 Frühlingszwiebe l; 1 Avocad o; 30 g Alfalfasprossen; 1 Salz; 1 Pfeffer; 200 g Frischkäse (13 % Fett); 1 Cayennepfeffer; 15 g Leinsamen (à 2 TL); 10 g Kürbiskerne (à 2 TL); 2 EL Limettensaft; 1 EL Kürbiskernöl (à 10 ml)

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado: gesundes Rezept mit 372 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.