Immunbooster-Buddha-Bowl

Name: Immunbooster-Buddha-Bowl
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g Dinkel; 400 g Steckrübe (eine kleine); 1 Salz; 100 g Grünkohl; 0.5 Rotkoh l; 1 kleine Stange Lauch; 100 g Feldsalat; 1 Birn e; 100 g Walnusskerne; 3 EL Walnussöl; 2 EL Apfelessig; 1 TL scharfer Senf; 2 TL Honig; 150 g Joghurt (3,5 % Fett); 1 Knoblauchzeh e; 5 Stiele Schnittlauch

Immunbooster-Buddha-Bowl: gesundes Rezept mit 727 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.