Matjessalat auf Kapuzinerkresse

Name: Matjessalat auf Kapuzinerkresse
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 3 Matjesfilet (s) , (Doppelfilets!), gewürfelt; 400 g Joghurt 0,2 %; 2 EL Mayonnaise; 1 Apfel , gewürfelt; 1 Birne (n) , gewürfelt; 1 ½ Gemüsezwiebel(n) , fein gewürfelt; 1 Zitrone (n) , den Saft; 1 TL Zucker; 1 EL Pfefferbeeren, rosa , rote, gemörsert; 1 TL Currypulver; 2 EL Schnittlauch , in Röllchen; 1 Blüten und Blätter der Kapuzinerkresse

Matjessalat auf Kapuzinerkresse: gesundes Rezept mit 180 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.