Low Carb Kartoffelfaser-Sojakleie-Brot

Name: Low Carb Kartoffelfaser-Sojakleie-Brot
Cook time: 105 min
Total time: 105 min
Yield: 4
Ingredients: 150 g Gluten; 50 g Sojamehl; 50 g Süßlupinenmehl; 60 g Kleie (Sojakleie); 50 g Kartoffelfasern; 15 g Chiasamen; 35 g Flohsamenschalen; 2 Pck. Trockenhefe oder 0,5 Hefewürfel; 2 TL Salz; 800 ml Wasser , warm; 1 TL Zucker oder Honig, optional

Low Carb Kartoffelfaser-Sojakleie-Brot: gesundes Rezept mit 98 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.