Pak Choi chinesisch

Name: Pak Choi chinesisch
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kleine Pak Choi Mini-Dolden, geputzt und in Streifen geschnitten; 1 wenig Öl , oder Butaris; 1 kleine Zwiebel(n) , klein gewürfelt; 1 Salz; 1 Pfeffer , aus der Mühle; 1 TL Gewürzmischung , (Chinagewürz); 1 etwas Ingwer , gerieben; 1 Vanille , gemahlen; 1 wenig Zucker , oder andere Süße; 1 Schuss Sojasauce , dunkel; 1 wenig Speisestärke oder Johannisbrotkernmehl, in wenig Wasser angerührt

Pak Choi chinesisch: gesundes Rezept mit 550 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.