Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn

Name: Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Vanilleschot e; 150 ml Milch (1,5 % Fett); 1 EL Rohrohrzucker; 2 EL Mohn (gemahlen); 300 g Magerquark; 300 g Himbeeren; 1 Zitronenmelisse (zum Garnieren)

Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn: gesundes Rezept mit 187 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.