Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf

Name: Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g Steckrübe (0.5 Steckrüben); 250 g Pastinaken; 1 Salz; 500 g Kabeljaufilet; 1 TL Zitronensaft; 1 TL Rapsöl; 250 g Tomaten; 80 g Oliven (ohne Stein); 4 Frühlingszwiebel n; 1 Zweig Rosmarin; 2 Stiele Petersilie; 2 Zweige Thymian; 1 Pfeffer; 150 ml Milch (1,5 % Fett) (warm); 1 EL Olivenöl; 1 Muskatnuss

Kabeljau mit Pastinaken-Steckrüben-Stampf: gesundes Rezept mit 280 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.