Linsen-Burger

Name: Linsen-Burger
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g rote Linsen; 1 Knoblauchzeh e; 1 kleine , rote Spitzpaprikaschote; 3 EL Sojamehl; 80 g Haferflocken; 1 Salz; 1 Pfeffer; 0.5 TL Kurkuma; 0.5 TL Kreuzkümmel; 2 EL Rapsöl; 4 Dinkel - Vollkornbrötchen; 80 g vegane Frischkäse-Alternative; 1 Handvoll gehackte, gemischte Kräuter; 4 Blätter Friséesalat; 1 Handvoll Feldsalat; 1 Tomat e

Linsen-Burger: gesundes Rezept mit 560 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.