Gemüse-Weizen-Pfanne

Name: Gemüse-Weizen-Pfanne
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Zartweizen; 600 ml Gemüsebrühe; 4 Möhre n; 2 rote Zwiebeln; 2 Knoblauchzehe n; 2 Zucchin i; 1 Bio -Zitrone; 8 Stiele Kräuter (z. B. Thymian, Basilikum); 2 EL Kürbiskerne; 2 EL Olivenöl; 1 Salz; 1 Pfeffer

Gemüse-Weizen-Pfanne: gesundes Rezept mit 359 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.