Mediterrane Garnelenpfanne

Name: Mediterrane Garnelenpfanne
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 320 g Garnelen (tiefgekühlt; ohne Kopf und Schale); 2 rote Peperoni; 1 Zwiebe l; 2 Knoblauchzehe n; 4 mittelgroße Tomaten; 0.5 Zitron e; 150 ml Wasser; 1 EL Olivenöl; 1 Salz; 1 Pfeffer; 50 g Rucola; 1 EL Kapern

Mediterrane Garnelenpfanne: gesundes Rezept mit 280 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.