Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis

Name: Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis
Cook time: 85 min
Total time: 85 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Zwiebel n; 2 Knoblauchzehe n; 4 EL Olivenöl; 800 g Dosentomaten; 400 g Rinderhackfleisch; 4 EL Vollkorn-Semmelbrösel; 1 E i; 3 EL Parmesan (frisch gerieben); 3 EL gemischte italienische Kräuter (fein gehackt); 250 g Natur-Langkornreis; 1 Salz; 1 Pfeffer (aus der Mühle); 1 Paprikapulver (scharf); 1 Petersilie (zum Garnieren)

Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis: gesundes Rezept mit 660 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.