Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse

Name: Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 3 Eie r; 125 g Magerquark; 1 TL Backpulver; 100 g gemahlene Mandelkerne; 150 ml Mineralwasser mit Kohlensäure; 500 g Spinat; 1 Zwiebe l; 1 Knoblauchzeh e; 3 EL Olivenöl; 250 g Ricotta; 1 Pfeffer; 200 g Bergkäse (45 % Fett i. Tr.); 0.5 Chilischot e; 30 g Mandelstifte (2 EL)

Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse: gesundes Rezept mit 635 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.