Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango

Name: Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 100 g Erdbeeren; 150 g Himbeeren; 50 g Heidelbeeren; 20 g Babyspinat; 150 g Bananen (1 Banane); 100 g Mangofruchtfleisch; 100 g Avocado (eine Fruchthälfte); 0.5 Bio -Limette; 1 Vanilleschot e; 200 g Naturtofu; 1 TL Leinsamenschrot; 400 ml Mandeldrink (Mandelmilch)

Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango: gesundes Rezept mit 286 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.