Grüner Spargelsalat einfach und anders

Name: Grüner Spargelsalat einfach und anders
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Spargel , grüner; 1 Zehe /n Knoblauch; 1 kleine Möhre(n); 2 kleine Cherrytomate(n); 3 m. -große Champignons; 2 EL Körner , gemischte, z. B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Pinienkerne; 2 EL Parmesan; 2 EL Senf , süßer; 2 EL Olivenöl; 2 EL Balsamico , dunkler; 1 Zucker; 1 Oregano; 1 Basilikum; 1 Frühlingszwiebel (n)

Grüner Spargelsalat einfach und anders: gesundes Rezept mit 180 kcal pro Portion – Zutaten, Nährwerte und Zubereitung auf Nutrion.