Wie viele Kalorien hat Walnüsse pro 100g?

Walnüsse enthält 654 kcal pro 100g, davon 15g Protein, 65g Fett und 14g Kohlenhydrate.

Wie viele Kalorien hat eine Portion Walnüsse?

7 Walnüsse (28g) enthält ca. 183 kcal.

Walnüsse ist vergleichsweise kalorienreich (654 kcal/100g). Beim Abnehmen solltest du auf die Portionsgröße achten.

Walnüsse enthält 15g Protein pro 100g. Das macht es zu einer exzellenten Proteinquelle.

Walnüsse hat 654 kcal pro 100g – mit 15g Protein, 65g Fett und 14g Kohlenhydraten. 7 Walnüsse = 183 kcal. Alle Nährwerte im Überblick.