Wie viele Kalorien hat Magerquark pro 100g?

Magerquark enthält 67 kcal pro 100g, davon 12g Protein, 0.2g Fett und 4.1g Kohlenhydrate.

Wie viele Kalorien hat eine Portion Magerquark?

1 Becher (200g) (200g) enthält ca. 134 kcal.

Magerquark hat einen moderaten Kaloriengehalt von 67 kcal/100g. In vernünftigen Portionen kann es Teil einer ausgewogenen Abnehmdiät sein.

Magerquark enthält 12g Protein pro 100g. Das ist eine moderate Menge Protein.

Magerquark hat 67 kcal pro 100g – mit 12g Protein, 0.2g Fett und 4.1g Kohlenhydraten. 1 Becher (200g) = 134 kcal. Alle Nährwerte im Überblick.