Wie viele Kalorien hat Blaubeere pro 100g?

Blaubeere enthält 57 kcal pro 100g, davon 0.7g Protein, 0.3g Fett und 14g Kohlenhydrate.

Wie viele Kalorien hat eine Portion Blaubeere?

1 Tasse Blaubeeren (148g) enthält ca. 84 kcal.

Ja! Blaubeere ist sehr kalorienarm (57 kcal/100g) und eignet sich hervorragend für eine kalorienreduzierte Ernährung.

Blaubeere enthält 0.7g Protein pro 100g. Der Proteingehalt ist vergleichsweise gering.

Blaubeere hat 57 kcal pro 100g – mit 0.7g Protein, 0.3g Fett und 14g Kohlenhydraten. 1 Tasse Blaubeeren = 84 kcal. Alle Nährwerte im Überblick.